我们怎样才能远离阳痿？阳痿是一种常见的性功能障碍性疾病，对男性的心理和身体造成了很好的危害。在严重的情况下，它也可能对男性的生育能力产生一定的影响。如果你在日常生活中注意预防，阳痿还是可以避免的，那么如何才能远离阳痿呢？现在常州花园医院医生给您详细介绍。

　　常州花园医院医生指出阳痿并不可怕，主要是因为心理因素大于生理因素。避免阳痿的方法如下：

　　消除心理因素：要充分了解性知识，正确处理性功能的影响，不能把欲念看成是一种阴暗的东西；不要因为一两次房事失败而沮丧、焦虑和缺乏信心；夫妻双方应加强情感交流，消除不和谐因素。

　　饮食与调理：多吃催欲食品。补食品主要包括狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，有助于改善性功能；没有必要不吃东西。没有必要为了防止阳痿和早泄而避免进食。避免到处强化，增加心理负担，避免营养缺乏和身体虚弱。

　　避免长期房事：过度沉浸在情性中以及过度撸管造成的精神疲劳是阳痿的原因之实践证明，夫妻卧床分离、停止房事一段时间、避免各种性兴奋、给予核心神经和性器官充分休息是防治阳痿的有效措施。

　　提高身体素质：身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足和紧张持久的脑力劳动都是致病因素。我们应该主动参加体育锻炼，增强体质，注意休息，以防止过度工作调节核心神经系统的功能失衡。

　　温馨提示：要治疗阳痿，要诊断阳痿的原因，一般来说阳痿的原因比较多，一个是精神因素，夫妇间的感情冷却可能会引起阳痿。

　　以上介绍了花园医院的医生如何远离阳痿。我希望这些内容能给患者的朋友带来根本的帮助。此外，平时如果察觉到阳痿这个病的症状，应该尽早去相关医院诊断治疗，避免病情发展到更严重的状态。

　　关爱健康从生活开始，时刻警惕身体的异常。医生提醒，如果发现自己的身体出现与疾病相关的症状，一定要及时到正规医院就诊。男性朋友们还有什么关于男科疾病问题不懂的可以点击在线咨询和常州花园医院的医生在线咨询。