阳痿是性功能障碍性疾病中的常见病，也是很郁闷的，因为这种病的发生导致房事不和谐，根本无法进行正常的房事，使男人的情绪很不好。这种病的治疗也很麻烦，一直以来都没有效果。如何消除阳痿？

　　一般对于房事阳痿的患者，我们要确定是生理性阳痿还是心理性阳痿，心理性阳痿，它通常是由心情引起的，如工作不如意，生活不如意导致经常抑郁，长期烦躁引起的，这时，我们应该选择心理医生治疗，保持心态平和，只有这样阳痿才能得到更好的治 好。如果是生理性阳痿，我们就需要补充维生素E，维生素E可以帮助我们分泌激素，在体内进行调节。对阳痿的治疗也很有帮助。我们还可以补充体内缺乏的促性腺激素和甲状腺激素，这些对阳痿的治疗有效。

　　当阳痿出现时不要感到尴尬，没什么大不了的,大多数时候,我们不想患上这种病，有时候我们的身体特征，我们在生活中有坏习惯，由于饮食不规律造成的，所以在这个时候，我们要主动治疗，选择专科的男科医院治疗，治疗期间保持心态放松，要坚持治疗，而且平时要多锻炼，可以做一些有氧运动，多出去跑步，如果每天早上或晚上跑步半小时效果很好，多吃营养食物，多吃补食物、高蛋白食物、高纤维素食物，多吃新鲜蔬菜水果，记得少吃辛辣食物，尤其是烟酒，是要禁止的，这个时候我们在治疗阳痿时真的要注意这些不好习惯了。

　　总之，当阳痿发生时，要树立正确的自信，多和妻子沟通，可以多看这方面的书，再看看阳痿的危害和治疗阳痿的注意事项。这些都很有帮助。在此期间较好不要撸管，这对治疗阳痿没有好处。

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